
一日一食 実践体験記(1)- 2017年5月-6月
管理人の一日一食日記、実戦記録です。 目次 01日目(2017年5月09日)夕食の美味しさが格段に増す 02日...
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厄年は数え年の42歳で、その前後の41歳が前厄、43歳が後厄と言われます。 その時期に大病をしたという人もいるため、気にする方...
太り過ぎてしまったため、体調を崩しやすくなったり、疲れやすくなったりしてしまい、さらに食べ過ぎで仕事の集中力が落ちる時間が増えている...
現在のように医療が発達し、長寿の時代となっていますが、それでも100歳以上を生きる人の数が多いわけではありません。 それが医療...
屋久島に自生する屋久杉(やくすぎ)は樹齢1000年を越えるものが多くあるとされています。 一般的に杉は長生きでも樹齢500年程...
体重を落としたい、痩せたいとダイエットに試みたことがある人は、「糖質制限」が効果的であるということを耳にしたことがあるのではないでし...
鶴は冬は気候が温暖な土地で過ごし、暖かくなると北方に向かって移動していきます。 その移動距離は実に数千キロを越えるとされていま...